(ㅅ˙³˙)♡こんにちは、みいです。
わが家にとって3番目の子でもある長男が、中学生になってから半年になります。あんなに見慣れなかった制服も今じゃ当たり前になり、時間の流れの早さに驚かされています。
長男が中学生になった頃、旦那から衝撃の一言が‥💔
毎日一緒にいるからなのか全く気付かなかったけど、でも改めて聞いてみると本当に声が低くなっていたんです。旦那は子供たちが寝た後で帰ってくることが多いから、それで気付いたはず！(そう思いたい)
早い子は小学校の頃から声が低い子いたし、中1の秋でも変わってない子は変わってないし。6年生の次男は今のところ声変わりする気配もなさそう💡
- 声変わりの時期やタイミング
- 始まる前兆
- 早い人と遅い人の違いは？
- 声変わりが失敗する事なんてあるの？
- 女性も声変わりするの？
声変わりは身体の成長とも関係しているようなので、月齢別平均身長の記事もあわせてご覧ください。わたしは中学生になった子供たちに、あっという間に背を抜かされてしまいました。
なぜ声変わりするの？
成長期が来れば声変わりする、そんな風にしか今まで考えた事がありませんでした。いざ自分の子供が声変わりすると、成長が嬉しい反面寂しい気持ちになっちゃいます。
声変わりの仕組みは、のどぼとけが成長すると声帯が伸びて声が低くなるみたいです💡半年から1年ほどで声が安定し、そこから数年かけて完全に大人の声になります。
第2次性徴と言われる時期に、子供の体は色々と変化します💡
- 男の子は9歳～15歳が発育スパート
- 女の子は8歳～13歳が発育スパート
男女ともに10歳くらいから第2次性徴が始まります👇
出典：http://www.ibmjapankenpo.jp/i-support/stress/k03/k03_4_1.html
声変わりの時期の平均は12～13歳
ネットで調べてみると、中学に入学した時点で半数の子が声変わりが始まっていることが分かりました。14歳(中学2年)の時点で、半数の子が変声終了。16歳(高校1年生)の時点で、95％の子供が変声終了しています。
90年近く前は15～16歳でも60％しか完了していなかったようなので、最近声変わりが早くなってきたみたいです。日本人の平均身長が伸びているのと同じで、日本人の身体も少しずつ変わってきているんですね。
身の周りの声変わり体験談
周りの子を見てると早い子は5年生の終わりくらいから、遅い子は中2くらいから始まったように思います。小学生の頃は身長が高い子の声が低かったように思いますが、中学生になったら身長が平均的でも声変わりする子が出てきました。
声変わりが始まると1オクターブ下がると言われています。しかも声変わりが始まった頃は裏声がうまく出せなくて、歌を歌うのも苦労してます。
中1の息子は身長が伸び始めた時期に始まった
子供を見てて思った事は、一気に低くなった声を自分で使いこなせてないみたいで、急激に低くなった声を上手に扱うには時間がかかるのかもしれません。
最近の男性歌手はキーが高いので、一緒に歌っても高い声が全く出ませんでした。自覚症状が出てから1年経ちますが、だいぶ高い声が出しやすくなってきたように感じます。
中学に入学したころの身長は150㎝で、月令を考えれば平均的な身長でした✨最近毎日見てても大きくなっているのがわかる位、大きくなっています。
声変わりの前兆
本人が喉に違和感を感じたのは小学校を卒業する頃のようで、
と言っていましたが、喉のイガイガは特に感じなかったみたいです。人によっては「最近イガイガするな‥」と思い、風邪なのか声変わりなのか悩む人もいるみたいです。
それが中学に入り5月頃には「あれっ‥」と思ったので、急激に低くなり始めました。周りのお母さんも「意識していないと最初の頃気付かない」と言っていたので、本人ですらこれはどっちだろう？と悩んでしまう人もいます。
声変わりが始まる時期としては、急激に背が伸び始める成長期の頃に始まるのが一般的のようですが、個人差が大きく息子と似たような身長でも声変わり前の人はたくさんいます💡
中学の音楽会でも1年生は3部合唱で、3年生になると綺麗な声で混声4部合唱ができます。その頃には「あ～男の人だな」と思う声が出る人が多いように感じます✨
個人的に息子を見てて思う事ですが、うっすらヒゲが生えてるんです🤔なのでどちらかといえば男性ホルモンが強い方なのかな？なんて旦那と話したりもします。
先日中学校の音楽会に行き合唱を聞いてきましたが、1年生はどのクラスも混声3部合唱でしたが、中学1年生の男子でソプラノを歌っている子がクラスで3，4人は絶対にいました。(男子は15人くらいのクラスです)
1年よりも2年、2年よりも3年生の方が男の子の低い声が響いていたので、今から2年ほどかけて低い声が完成すると思いました。
声変わりが失敗する事がある
高校生になっても声変わりしない人もいるみたいなので、月日が経つにつれて心配になりますよね💔先程の表でも16歳の95％が声変わりが終わっているとの事なので、不安は増していく一方だと思います。
思春期になっても声が低くならず、出ても裏返ったりする場合「変声障害」という症状になってしまう事があるみたいです💦
ネットで検索をすると「失敗・声が高い」なんてキーワードも出てきます。芸人さんで高い人って結構多くないですか？
思春期になっても声が低くならず、甲高いままになったり、低い声は出るものの頻繁に裏返ったりするといった状態になることがあり、これを変声障害と言います。
変声障害は、のどの急激な成長に調節能がついていけないため、また、心理的要因などでおこります。いずれにしても声帯が過度に緊張している状態で、これが原因で低い声を出すことが困難になります。
出典：https://www.hiroshiba.com/voice/disease04.html
初めて聞いた変声障害というキーワードですが、通院や手術をする事で治る場合があるそうです。
以前スリムクラブの真栄田さんが「声変わりに失敗した」と聞いた事がありますが、声変わりの最中に大声を出しすぎていたのが原因のようです。医学的にも「失敗する事はある」とされているので、ビックリしました😱
スポーツでもそうですが、体が急激に成長している時期に無理をするのは良くないって事なんですね💦
知恵袋の回答でも‥
あまり大声は出さないほうがいいですよ
と回答されている方がいました。
とはいえスポーツで大きな声を出す機会もあると思うので、そういう場合もあると思っている程度でいいのかもしれません。
高校を卒業する頃までに声変わりがない、ヒゲが生えてこないなどの症状がある場合男性ホルモンが適切に分泌されてないかも？と疑う必要があり、病気の疑いがあります。
類宦官症 るいかんがんしょう とは、声変わりやヒゲなどの男性特有の二次性徴が発来しない病気です。 男性が男性らしく変化するためには、精巣から分泌される男性ホルモンのはたらきが重要ですが、この男性ホルモンが適切に分泌されないことが原因で類宦官症は発症します出典：https://medicalnote.jp/diseases/%E9%A1%9E%E5%AE%A6%E5%AE%98%E7%97%87
一定の時期が来ても不安な場合は、一度病院を受診してみてください。
実は女の子(女性)も声変わりする
余談ですが、女性も声変わりするんです。女性の声変わりの原因もホルモンバランスの変化のようです💡
しかも思春期の時期に声変わりし、男の子とは真逆の声変わりをします。女性は音域が少し広がり、女らしい声になるらしいです。下がる音も3音ほどなので、自覚する事がないかもしれません。
女性で声が低いかも？と自覚するのは、やはり年を取ったかも？と感じる時かもしれません。喉の筋力が弱り低くなるそうですが、年々少しずつ低くなるのでわかりにくいかもしれません。
女性の場合は「一生をかけて2オクターブ下がる」と聞いた事があるので、徐々に下がっていく、という感じなのかもしれません。
まとめ
今回は声変わりについてお伝えしましたが、いかがでしたか？万が一思春期を過ぎても声変わりしない場合は変声障害という病気の場合もあるので、一度医療機関を受診してみてください。
自分の息子の背が抜かれそうなくらい大きくなり、声も一気に低くなって‥正直母親としてはショックでした💔とはいえ数カ月たった今では、今の声が普通なので違和感はなくなりました。
毎日一緒にいると些細な変化には気付きにくいですが、成長を楽しみたいと思います💛
最後まで読んでいただきありがとうございます。ご意見・ご感想などあればコメント欄などで一言いただけると嬉しいです😍
